JillyViviSafittry: Maret 2012

<html>
<head>
 <title> JILLY VIVI SAFITRI_10311407_</title>
</head>

<body background="air.jpg">

 <img src="jili.jpg" align="left" hspace="5" vspace="5" height="300" width="300">


 

 LIMA TIPS SEHAT KECANTIKAN WANITA

Cantik itu tidak mesti mengenakan pakaian mewah dan make-up. Sesungguhnya cantik itu terpancar dari dalam diri si wanita.

Selain karakter dan pembawaan, sehat adalah salah satu faktor yang membuat wanita menjadi cantik.

Berikut lima tips terpenting untuk menjaga kecantikan Anda, Kamis (29/12):

1. Tidur yang cukup
Dalam sehari, wanita wajib untuk tidur minimal delapan jam. Hal ini bertujuan untuk menghindari timbulnya kantong mata yang

besar, karena kantong mata tidak akan hilang walau dengan make-up sekalipun. Selain itu, tubuh manusia perlu waktu yang

cukup untuk memulihkan zat-zat yang ada. Tidurlah yang cukup delapan jam sehari, maka keesokannya Anda akan terlihat segar

bugar, dan tumbuh aura cantik pada diri anda.

2. Banyak minum air putih
Untuk membentuk kulit yang sehat, cerah, dan mulus, Anda perlu minum banyak air putih. Dengan meminum delapan gelas air

setiap hari, kulit Anda akan terlihat cantik tanpa perlu menggunakan produk kecantikan kulit.

3. Kurangi makanan berminyak
Diet seimbang terdiri dari semua nutrisi dasar dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Tetapi untuk mewujudkan kulit yang

sempurna dan bebas jerawat, kita perlu mengurangi makan gorengan dan makanan berminyak. Dengan menerapkan tips ini, kita

dapat mencegah kulit berminyak dan jerawat.

4. Lindungi kulit Anda
Gunakanlah sun-block yang sesuai dengan kulit Anda saat keluar rumah agar kulit anda terjaga dari sinar matahari. Selain

itu, hindari kulit dari debu, kotoran dan polusi.

5. Makan buah dan sayur
Perbanyak makan buah dan sayur. Karena Buah dan sayur kaya akan mineral dan vitamin yang penting dalam merawat tubuh anda.

(tipsforhealth/MEL)

 

 

Tips manicure dan pedicure di rumah

Keindahan dan kebersihan kuku wajib dijaga. Apalagi Anda sering bertemu dan berkenalan dengan banyak orang. Jari dan kuku

yang terlihat bersinar memberikan kesan pertama yang baik.

Bukan hanya tangan saja yang perlu mendapatkan perawatan manicure, jari-jemari kaki pun wajib pedicure. Marsha Bialo,

seorang Manicurist Selebriti di Los Angeles, mengatakan, "Aada dua alasan utama mengapa kaki harus mendapatkan pedicure,

yang pertama untuk membuat kaki bersih, yang kedua untuk mendapatkan jemari kaki yang seksi saat memakai sandal atau sepatu

terbuka."

Namun bila anda tak punya cukup waktu untuk manicure dan pedicure di salon, perawatan kuku ini bisa juga dilakukan sendiri

di rumah. Alat-alatnya lebih terjamin, biayanya pun lebih murah. Anda hanya perlu melakukan beberapa persiapan.

Persiapan

1. Handuk berukuran sedang.
2. Baskom berukuran sedang untuk manicure dan baskom besar untuk pedicure.
3. Minyak zaitun, garam, irisan lemon.
4. Lotion tangan, krim perawatan kaki dan krim anti jamur.
5. Alat manicure dan pedicure:
- Gunting kutikula: Digunakan untuk memotong lapisan kutikula yang tumbul diluar kuku.
- Gunting kuku: Siapkan dua ukuran. Ukuran lebih kecil untuk manicure dan lebih besar untuk pedicure.
- Tweezer: Untuk mencabut bulu di sekitar jari.
- Alat kikir: Untuk membentuk kuku dan memperhalus ujung-ujung kuku.
- Nail Buffer: Untuk meningkatkan kilau alami pada kuku.
- Batu apung dan sikat: Untuk mengangkat sel kulit mati dari kaki. Sikatnya untuk membersihkan daerah kuku pada kaki dan

tangan.
- Sabun cair: Sebaiknya pilih sabun bayi.
- Nail polish remover (aseton).
- Base Coat: Untuk melapisi dan menguatkan kuku.
- Cat kuku.

Panduan

1. Pastikan kuku tidak menggunakan cat kuku. Jika masih memakainya, hapus dengan nail polish remover (aseton).
2. Gosokkan kuku dengan lemon selama 5 - 10 menit.
3. Rendam tangan dan kaki di dalam baskom yang telah diisi air hangat. Tambahkan sedikit garam, sabun cair, potongan lemon

dan minyak zaitun. Rendamlah selama 15 - 20 menit.
4. Lap salah satu tangan/kaki dengan handuk.
5. Gunting kuku dan buang kutikula dengan gunting kutikula.
6. Gosok kaki dengan batu apung .
7. Rendam tangan dan kaki pada air dingin.
8. Setelahnya, keringkan tangan dan kaki. Gunakan lotion tangan, lotion kaki dan terapkan krim anti jamur pada kaki.
9. Pulas kuku dengan base coat. Tunggu hingga kering, baru pulaskan dengan cat kuku.

 

 <pre>

 !!!!!!!!!!!! AYO RAWAT DIRI KITA, KALAU BUKAN KITA SENDIRI SAPA LAGI !!!!!!!!!!!!
 </pre>





 </li>
 <li type="square"> CANTIK ITU RELATIF</li>
 <li type="square"> CANTIK ITU KARNA DIRI SENDIRI</li>
 <li type="square"> CANTIK ITU HARUS BERSIH </li>
 </li>

 <pre>
<img src="cis.jpg" align="left" hspace="5" vspace="5" height="200" width="300">
 </pre>

</body>

</html>

JillyViviSafittry

Selasa, 06 Maret 2012

Tugas_3

Minggu, 04 Maret 2012

Tugas Tabel